침대 매트리스가 가격도 천차만별이고 종류도 여러가지인 이유는 각 사람마다 몸의 체형이 다르기 때문입니다. 체격에 맞는 매트리스를 사용해야 숙면을 취할 수 있고, 몸의 피로와 뇌의 피로도가 풀리기 때문입니다. 그래서 몸에 맞는 매트리스를 고르는 것이 중요합니다.
내 몸에 맞는 매트리스 찾아보기
내 몸에 맞는 매트리스를 고르기 위한 중요한 점으로 첫번째는 ‘편안한 허리’를 느끼게 해줘야 합니다. 우리 주변에서 흔하게 보이는 사람들의 풍경으로는 모두 스마트폰을 보면서 거리를 걸어가고 대중교통을 이용하고 있습니다. 거북목을 유발하는 자세이지만 나중에는 허리까지 통증이 이어져 잠자리에도 큰 불편함을 주게 됩니다. 이에 척추와 골반의 올바른 위치인 중립 자세를 이끌어주는 매트리스가 존재합니다. 고탄성 고반발 소재의 매트리스가 이를 잡아주는 역할을 합니다.
최상의 숙면을 찾게 해주는 주변환경 요소중 온도와 습도는 중요합니다. 바로 매트리스의 통기성이 우수한 제품이 이를 가능하게 해줍니다. 자는 동안 몸에서도 생겨난 열기와 습도를 빠르게 내보내는 통기성이 우수해야 최상의 숙면을 취하게 됩니다. 여름에도 39.3배나 높은 통기성으로 시원하게 숙면할 수 있게 해주는 매트리스가 있습니다.